推拿是一种中医疗法，通过手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法。推拿能够疏通经络、调和气血，对缓解肌肉疲劳、改善关节活动等有一定帮助。若您想进一步了解推拿的适应症、禁忌症等，可以提供更详细的信息，以便于我们为您解答。


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